Női egészségügyi szívrohamok. KEMMA - Már heti kétszer húsz perc szex is csökkentheti a szívroham valószínűségét
Figyeljünk oda a tünetekre! Húsz évvel kevesebb egészségesen töltött élet A szívbetegség ára átlagosan húsz évvel rövidebb élettartam.
- Nő a szívroham esélye, ha keveset alszunk? | BENU Gyógyszertár
- A túlsúly vagy elhízás nagyobb kockázatot jelent a szívritmuszavar vagy más szívproblémák kialakulására.
- Szívbetegség – a modern járvány?
- Mi okozta a magas vérnyomást
- Szívinfarktus - Budai Egészségközpont
- A kutatók svéd páciens adatait elemezték, minden résztvevő szívrohamot szenvedett.
- Beszélgetések a magas vérnyomás megelőzése
Bár az egészséges emberi élettartam legalább száz év, az emberek többsége idő előtt meghal szívbetegség vagy rák következtében. Azok pedig, akik megérik a kilencvenet, ritkán vannak jó egészségben — Alzheimer-kórtól vagy bénító reumától szenvednek. Nem csoda, ha néha feltesszük magunknak a kérdést: Ki akar olyan sokáig élni?
Női test, férfigyógyszer
De az ember igenis élhet egészségesen száz évig. Vegyük például az optimális táplálkozás négy úttörőjének az esetét. Linus Puling, kétszeres Nobel-díjas tudós hatvanöt éves korában fedezte fel a C-vitamin jelentőségét. Kilencvenhárom éves korában hunyt el.
Legjelentősebb munkái közül néhányat kilencvenéves kora után végzett el.
Gyakori kérdések és válaszok a szívrohamról
Roger Williams felfedezte a B5-vitamint és a folsavat, és skarlátvörös vérnyomás éves koráig aktívan tanított és írt.
Kilencvenhat évesen hunyt el. Carl Pfeiffer, a mentális betegségek táplálkozási terápiás módszerének úttörője, masszív szívinfarktust szenvedett ötvenegy éves korában. Éljünk egészségesen!
Lassan világbetegség lesz a long Covid? Rengeteg embernél okozhat szívbetegséget
Együnk minél több zöldséget és gyümölcsöt. Az orvosai közölték vele, hogy pacemaker nélkül nincs esélye a túlélésre, és akkor is csupán maximum női egészségügyi szívrohamok évet jósoltak neki.
Pfeiffer megváltoztatta az étrendjét, és nyolcvanéves korában hunyt el — élete utolsó szakaszát a többiekhez hasonlóan ő is aktívan töltötte. Abram Hoffer, aki szintén az optimális táplálkozás egyik korai képviselője volt, harmincöt évesen fedezte fel a B3-vitamin jelentőségét, és közel száz évig élt.
Még nyolcvanéves korában női egészségügyi szívrohamok folytatott kutatásokat, betegeket látott el, publikált. A fent említett kutatók mindegyike középkorú volt, amikor komolyan megváltoztatták az étrendjüket és az életstílusukat.
Mégis, manapság minden ötödik férfi, és minden kilencedik nő szívbetegségben hal meg. Ha ki tudjuk küszöbölni a szívbetegségek kockázatát, az plusz tíz, vagy akár húsz egészséges évet tenne hozzá az életünkhöz, feltételezve, hogy nem halunk meg daganatos betegségben, illetve nem töltjük öreg napjainkat reumában vagy Alzheimer-kórban szenvedve.
Azonban azok az étrend- és életstílusbeli egyszerű változások, melyek csökkentik a szívbetegség kockázatát, tudvalevőleg minimalizálják ezeknek az egyéb súlyos betegségeknek a kialakulását is. A weboldalon fellelhető tanácsok követésével éveket adhatunk az életünkhöz, és életet vihetünk az éveinkbe.
Kapcsolódó cikkek.