Mi a magas vérnyomással járó betegség, Magas vérnyomás – tünetmentesen is orvoshoz kell fordulni

Tünetek nélkül is bajokat okozhat a magas vérnyomás Rendszeresen kell mérni, az eredményeket pedig nem elég memorizálni.

Május e a hipertónia világnapja. A hipertónia körülbelül 1,13 milliárd embert érint világszerte. A magyar felnőtt lakosság körében a betegség előfordulása meghaladja a 35 százalékot.

A kezelés célja nem csupán a vérnyomás beállítása, hanem a már kialakult szövődmények kezelése, illetve a kialakulásuk megakadályozása.

Az fős, a magyar lakosságot reprezentáló felmérésben, amely a Szinapszis Piackutató és Tanácsadó Intézet közreműködésével készült, a betegség előfordulását és a kapcsolódó ismereteket mérték fel a szakemberek. A hazánkban népbetegségnek számító magas vérnyomás a felmérésben résztvevők harmadát személyesen is érinti.

A hipertónia előfordulása a férfiak körében gyakoribb 38 százalékmint a nők között 24 százalék. Az életkor előrehaladtával a betegség előfordulásának gyakorisága jelentősen növekszik, a felmérés alapján a legidősebbek körében már 58 százalék.

Mit jelezhet az alacsony vérnyomás?

A Magyar Hipertónia Társaság vizsgálata szerint a 65 év feletti korosztályban 60 százaléknál is magasabb lehet az érintettség. A két felmérés adatai közötti különbség hátterében az állhat, hogy még az idősebb korosztályban is lehetnek kezeletlen hipertóniások, akik nem tudnak betegségükről. A mi a magas vérnyomással járó betegség eredményei szerint a felsőfokú végzettségűek körében az átlagnál nagyobb arányban 44 százaléknál fordul elő a betegség. Súlyosak a szövődmények A megkérdezettek többsége tisztában van azzal, hogy a magas vérnyomás nagyon súlyos következményekkel járó betegség, és nem csupán azoknál fordulhat elő, akiknek a családjában már diagnosztizáltak hipertóniás beteget.

1. Magasvérnyomás-betegség Szív- és érrendszeri betegségek : Magasvérnyomás-betegség A magyarországi halálozások több mint a fele szív- és érrendszeri betegségeknek tulajdonítható, ezek közül is a koszorúér-betegség a legfőbb halálok.
2. A magas vérnyomás nemcsak a vascularis hátterű agyi károsodást - demenciát - eredményezheti, hanem a klasszikus, géneredetű Alzheimer-kór kialakulását, progresszióját is elősegítheti.
3. Magas vérnyomás tünetei | Magas vérnyomás okai - Vitalitás Magazin
4. Magas vérnyomás - Tünetei és kezelése - Hogyan mérjünk vérnyomást?
5. Magas vérnyomás elleni edzések
6. Szendi Gábor: A paleo és a magas vérnyomás
7. Szívizom magas vérnyomásban
8. Mit jelezhet az alacsony vérnyomás?

A magasvérnyomás-betegség legtöbbek által ismert szövődménye a stroke, amelyet a szívelégtelenség és az artériák károsodása követ. Kevésbé köztudott, hogy a magas vérnyomás látáskárosodáshoz ritka esetben látásvesztéshez és veseelégtelenséghez is vezethet.

A betegség következtében kialakulhat fokozott trombózis készség, demencia és erekciós zavar is.

Nincsenek mindig tünetek A válaszadók többsége, 57 százaléka tudja, hogy fejfájás és szédülés is jelezheti a betegséget, de azzal is tisztában van, hogy a betegség érzékelhető tünetek nélkül is jelen lehet. A személyesen is érintettek közül a legtöbben fejfájásról számoltak be, mint kísérőtünet, ez jelentősen gyakoribb volt a nők körében férfiak: 38 százalék, nők 61 százalék.

Szerző Magasvérnyomást okozó betegségek A magasvérnyomás az esetek többségében önállóan áll fenn, ám van, hogy valamilyen betegséghez kapcsolódik. Hogy mi minden vezethet magasvérnyomáshoz, és mi a teendő ilyenkor, arról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája beszélt.

Saját bevallása szerint semmilyen tünetet nem tapasztalt a válaszadók negyede a férfiak 33 százaléka és a nők 17 százaléka. A megkérdezettek 20 százaléka — tévesen - úgy gondolja, hogy tünetmentesen nem szükséges orvoshoz fordulni.

Egy másik népszerű tévhit, hogy a gyógyszerszedést a vérnyomásértékek rendeződése után abba lehet hagyni. Ezt szignifikánsan több férfi gondolja így, mint nő.

• Most kell figyelni a vérnyomásra [origo] Mivel védekezhetünk?
• A magas vérnyomás kezelésére szolgáló szabadalom
• Magasvérnyomás-betegség tünetei és kezelése | Házipatika
• Normalis vernyomas ertek
• Hogyan kell kezelni a látást hipertóniával
• Magas vérnyomás népi gyógymódok a magas vérnyomás kezelésére

Életmód és mérés Viszonylag közismert, hogy bizonyos életmódbeli változtatásokkal lehet a vérnyomást csökkenteni. A rendszeres mozgás szerepét a férfiak 77 százaléka, a nőknek pedig a 68 százaléka említette.

Magas vérnyomás – tünetmentesen is orvoshoz kell fordulni

A sószegény étrend jelentőségét leginkább a betegségben személyesen érintettek ismerik. A megkérdezettek kétharmada tudja, hogy hipertónia esetén dietetikus és mozgásterapeuta is segítségére lehet a vérnyomás csökkentésében. A kutatás szerint minden ötödik ember használ olyan okoseszközt vérnyomásmérésre, ami eltárolja vagy akár továbbítja is az eredményeket.

Az érintettek mintegy fele 47 százalék nem szokta feljegyezni a mérés eredményeit, csak a saját memóriájára hagyatkozik. Ezt a célzott életmód-terápia segít megvalósítani, ami mozgásterápiából és dietetikai iránymutatásból áll.

Segítség, magas a vérnyomásom! Biztos, hogy beteg vagyok?

Előbbi lehetőleg minden nap végzett, közepes intenzitású kardio mozgásra intenzív sétára, futásra, kerékpározásra, úszásra épül. A vérnyomás csökkentése érdekében ajánlott mérsékelni a só- és a transzzsírok, valamint az alkohol fogyasztását.

Ezen felül fontos a szervezet általános állapotára ható stresszorok csökkentése, a stressz kezelése.