Magas vérnyomás és vízbevitel, Magas vérnyomás | Dr. Tiszta Vínorvatox.hu
Szerkesztő: Somogyi Rita Megfigyelted már, hogy hányszor is engeded meg magadnak a munkahelyeden a mosdólátogatást?
Nagyanyáink korában még módon tartotta magát az a nézet, hogy munkaidő előtt és a végén elég lerendezni a folyóügyeket — de ma már nem okos húzás napi 8 órákat tikkadozni.
Ha eddig kevés vizet ittál, tudatosan neveld rá magad a napi liter vízfogyasztásra. Elárulom, hogyan kötheted össze a hasznosat a még hasznosabbal! Két tipp, hogy biztosan elég vizet igyál!
Mi a teendő velük?
Kapcsolódó tartalmak
Végy magad elé két másfél literes mentes vizet. Az egyik főzetből mehet egy kupaknyi az egyik palackba, a másik főzetből pedig a másikba. Iszogasd meg őket egész nap egyenlő arányban elosztva, és máris garantált a napi szükséges vízfogyasztásod.
Természetesen ezen túlmenően is rengeteget nyersz velük. A Puridren főzet a természetgyógyászat alapköve: méregtelenítő-lúgosító hatására könnyedén megszabadulhatsz a téged károsító savaktól, mérgektől.
Magas vérnyomás, szív és érrendszeri problémák feloldása
Sokan fogyókúrás hatása miatt, vagy cellulitisz ellen használják, mert miközben megtisztítja, megerősíti a belső elválasztású mirigyeket, a kötőszöveteket is rugalmasabbá, szebbé teszi. Mikor segít még? Mit veszítesz, ha kevés vizet iszol?
- Igyunk egy pohár vizet a vesénk egészségére!
- A lúgos víz ártalmas és nem is váltja be a hozzá fűzött reményeket.
- Nem mindegy milyen ásványvizet iszunk | norvatox.hu
Ha kevés vizet iszol, illetve visszatartod a vizeleted, ne csodálkozz, ha nem működik a fogyókúrád, gyarapodnak a ráncaid, gyengül az immunrendszered. Kialakulhatnak még vérnyomásproblémák, koncentrációs gondok, idegrendszeri tünetek, és összességében kihat az általános közérzetedre. A tévhittel ellentétben, a gyakori vizelet-visszatartás, nem hogy nem edzi, de kimondottan megerőlteti a húgyhólyagot, ami elég veszélyes, mert a gyengülő húgyhólyagizmok a későbbiekben inkontinenciához vezetnek.
A húgyhólyag falában lévő izmokat ráadásul nem akaratlagosan mozgatjuk, így utólag még intim tornával sem edzhetők vissza. Nem egy orvos figyelmeztet rá, hogy a folyadékpótlás hiánya miatt egy keményebb fizikai megterhelést, izzadást követően annyira képes besűrűsödni a vér, hogy trombózist okozhat — sajnos a téma csak a nyári hőségriadó közepette kap publicitást.
Miért fontos a folyadékpótlás, a megfelelő hidratáció?
Magas vérnyomás és vízbevitel kevés vizet iszol, sokkal könnyebben elérnek a húgyúti- illetve hüvelyi fertőzések olykor a felfázásos tünetekhez hasonló intenzitású fájdalmakkalamelyek hólyaghuruthoz, veseproblémákhoz vezethetnek. Ha nálad ez már magas vérnyomás és vízbevitel is történt, mindenképp emeld meg a vízfogyasztásod, a már kialakult gyulladások ellen pedig kezd el szedni a Szerves Tőzegáfonya tablettát, amely, koncentráltan tartalmazza a tőzegáfonya csodálatos hatóanyagait.
Ez a teljes mértékben természetes, szerves tápanyag rendkívül megbízhatóan, hatásosan működik, még makacs, visszatérő felfázások esetén is!
Mitől ilyen magabiztos a tőzegáfonya hatása? A tőzegáfonya a human glükoproteinhez hasonlóan viselkedő anyagot tartalmaz, mely képes meggátolni az E. Coli baktérium megtelepedését a húgyút falán, így képes megelőzni és gyógyítani a húgyúti bakteriális fertőzéseket.
Jöjjön most néhány tipp, hogy ez ne így legyen:
A tőzegáfonyát fogyasztók vizelete bizonyítottan savasabbá válik és sokkal kevesebb ártó baktérium található benne, ami a hippursav-termelő képességének köszönhető. A hippursav egyedülálló és természetes módon gátolja a fertőző baktériumok szaporodását a húgyúti rendszerben - miközben csillapítja a fájdalmat, és a betegséggel járó egyéb tüneteket.
Kúraszerű szedését különösen húgyúti fertőzések, felfázások, húgyhólyag és húgycsőgyulladások ajánlom! Mit nyersz akkor, ha elég vizet iszol?
Közönséges nyírfalevél (betula pendula) hatásai - Dermolex
Ha napi pohár vizet megiszol, már egészen biztosan elkerülöd a dehidratáltságot. Nézzük, mi történik, ha reggel, éhgyomorra töltekezel fel pár pohár vízzel: A szervezetednek az ébredés utáni fél órában hiányzik a legjobban a tiszta víz.
Ha megkapja, gyorsabban magához tér, mint egy kókadozó virág a nyári eső után. Az éjszaka során felgyülemlett salakanyagokat máris nekilát kitakarítani, beindul az anyagcsere, feltöltődnek a sejtek.
Nem mindegy, milyen ásványvizet iszunk a melegben Origo A legjobb, hogy ha ez ásványvíz, ám nem mindegy, milyen összetételűt választunk: más víz kedvező például a kisbabáknak, és más a magasvérnyomással küzdő betegeknek, illetve azoknak, akik túl sósan esznek. Naponta két, két és fél, de akár három liter folyadékra is szüksége van az emberi szervezetnek ahhoz, hogy megfelelően működjön.
A nyirokrendszered startra készen áll a nap elé, felkészülve a fertőzések leküzdésére. A szervezeted feltöltődik, kivirul és még a karcsúságodnak is jót tesz, mert támogatja a fogyásodat, fogyókúrádat.
A napi étkezések előtt fél órával is érdemes meginni egy pohár vizet, főként, ha nagyon helyesen rostokban gazdagan táplálkozol, hiszen az étkezéssel bevitt rostanyagok csak kellő mennyiségű folyadék mellett tud megfelelően továbbhaladni az emésztőrendszerben. Ha a rostbevitelre eddig nem figyeltél, pótold a napi rostokat az erre kifejlesztett, prebiotikus Gyomorbarát Rosttal.
Evés közben már ne igyál vizet, inkább előtte és utána, hogy ne híguljanak fel az emésztőnedvek és gördülékenyebb legyen a táplálék-feldolgozás. Eleget iszol?
