Antocianin és a szív egészsége

Fogyaszthatod: turmixhoz, müzlihez, joghurthoz, gyümölcsléhez, vízhez keverve. Az acai bogyó antocianinokban és antioxidánsokban gazdag.

Az antocianinok azok a jótékony hatású összetevők, melyek a vörösborban is megtalálhatók és hozzájárulnak az egészséges szívműködéshez.

Az acai bogyó antocianin tartalma többszöröse a vörösborban mért mennyiségnek.

Az acai bogyó ezen kívül nagyon gazdag fehérjékben, rostokban kb. A benne található Omega-6 és -9 zsírsavak a vér koleszterin szintjének csökkentéséhez is hozzájárulnak.

Ezen kívül az öregedési folyamatok lassításában is jelentős szerepet játszik, az egészséges táplálkozást követők körében az egyik legjelentősebb öregedést lassító szupertáplálékként ismerik.

Úgy gondolják, hogy ezt a hatást az antocianinok és antioxidánsok okozzák, mint például a resveratrol és cyaniding és ferulasav. A flavonoidok megvédik a szervezetet a káros szabad gyökök ellen.

Az acai bogyó szer több antioxidánst tartalmaz, mint a szőlő és 2-szer annyit, mint a feketeáfonya. Jótékony hatásai:.